Klorofylli
Mikä on klorofylli?
Klorofylli on itse asiassa vastuussa kasvien vihreästä pigmentaatiosta. Mitä klorofylli tekee? Klorofylli absorboi auringon energiaa helpottaakseen kasvien yhteyttämistä. Klorofylli on kasveille kuin veri ihmisille. Se on tärkeä monissa kasvien aineenvaihduntatoiminnoissa, kuten kasvussa ja hengityksessä.
3. Klorofylli voi auttaa parantamaan punasolujen laatua
Klorofylliä pidetään kasvien verenä, ja sillä on hyötyjä myös ihmisen verelle. Mielenkiintoinen tutkimus havaitsi, että nisäkkäiden mitokondriosolut pystyivät tuottamaan enemmän adenosiinitrifosfaattia (ATP) altistettuina klorofyllille ja auringonvalolle. ATP antaa nisäkkäille tarvitsemansa energian. Tämä osoittaa, että myös eläimet voivat tuottaa energiaa auringonvalosta kuluttamalla klorofylliä.
Toisessa tutkimuksessa tarkasteltiin vehnänorasmin käytön vaikutuksia talassemiaa sairastaviin. Talassemia on verisairaus, jossa elimistö ei tuota tarpeeksi hemoglobiinia, punasolujen sisällä olevaa happea kuljettavaa proteiinia. Tutkimuksissa on havaittu, että vehnänoraslisää käyttävillä ihmisillä on vähemmän verensiirtoja tarvetta.
Vaikka noin 70 prosenttia vehnänorasista on klorofylliä, tutkijat eivät ole vielä päätelleet, aiheuttaako klorofylli verensiirtojen tarpeen vähenemistä. Jotkut tutkijat uskovat, että syynä on klorofylli, mutta toiset selittäessään verensiirtojen tarpeen vähenemistä pitävät sitä itse vehnänorasin ansiona.
Punasolujen laadun optimoinnista on monia hyötyjä, jotka voivat vaikuttaa merkittävästi terveyteesi, energiatasoosi ja hyvinvointiisi. Kohonneet hemoglobiinitasot lisäävät hapen kiertoa, mikä optimoi energian ja solujen toiminnan koko kehossa.
4. Klorofylli voi tukea tervettä ihoa
Kahdessa kahdeksan ja kolmen viikon ajan tehdyssä pilottitutkimuksessa havaittiin, että klorofylli optimoi auringon vaurioittamaa ihoa, aknea ja laajentuneita ihohuokosia paikallisesti käytettynä.
Tutkimukset osoittivat myös, että klorofyllihapolla on potentiaalia vähentää bakteerien kasvua ja tulehdusreaktioita ihohaavoissa. Tämä auttaa haavoja paranemaan nopeammin ja vähentää infektioriskiä. Klorofylli voi auttaa palovammojen ja haavaumien hallinnassa ja stimuloida uuden kudoksen tuotantoa.
Antioksidanttisten ominaisuuksiensa ansiosta paikallisesti käytettävä klorofylli voi hidastaa ikääntymistä. Tukemalla terveitä mitokondrioita, joilla on keskeinen rooli sairauksien muodostumisessa ja ennenaikaisessa ikääntymisessä, klorofylli voi auttaa meitä säilyttämään nuorekkaan ulkonäön ja terveemmät solut ikääntyessämme.
5. Klorofylli voi auttaa painonpudotuksessa
Pienessä 38 naisen tutkimuksessa havaittiin, että ne, jotka ottivat klorofylliä sisältävää lisäravinnetta kerran päivässä, laihtuivat enemmän kuin ne, jotka eivät ottaneet vihreiden kasvien solukalvolisää. Tutkimuksessa havaittiin myös, että kolesterolitasot laskivat lisäravinneryhmässä. Tutkijat eivät ole vielä päättäneet, mikä lisäravinteen ainesosa aiheutti nämä tulokset.
Eläinkokeissa on myös osoitettu, että klorofylli vähentää ruokahalua ja ravinnonsaantia. Tämä vaikutus yhdistettynä klorofyllin kykyyn lisätä kylläisyyden tunnetta auttaa ehkäisemään painonnousua. Nämä fysiologiset hyödyt huomioon ottaen klorofylli on ihanteellinen luonnollinen vihreä lisäravinne painonpudotuksen tukemiseksi.
6. Klorofylli voi auttaa neutraloimaan kehon hajua
Trimetyyliaminuriasta, sairaudesta, joka saa kehon haisemaan kalalta, kärsiville klorofylli voi olla juuri etsimänsä ratkaisu. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että klorofylli vähensi merkittävästi trimetyyliamiinin, kalan hajusta vastaavan molekyylin, määrää.
Klorofyllin on myös osoitettu vähentävän bakteerien aiheuttamia hajuja. Tämän ominaisuuden vuoksi klorofylliä on käytetty hengityksenraikastajana ja luonnollisena hajunpuhdistajana.
7. Klorofyllillä on potentiaalia lisätä energiaa
Klorofyllin nauttiminen voi auttaa lisäämään energiatasoja punasolujen tuotannon mahdollisen lisääntymisen ansiosta. Punasolut vastaavat hapen kuljettamisesta energian tuotantoa varten, mikä mahdollistaa kehon optimaalisen solutoiminnan ylläpitämisen. Hapen kierron lisääntyessä energiatasot optimoituvat ja fyysinen kestävyys kasvaa.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että klorofyllipitoista ruokavaliota syövät eläimet keräävät klorofylliä mitokondrioihin, solun voimalaitoksiin. Solun sisällä klorofylli toimittaa elektroneja koentsyymi Q-10:lle, mikä lisää merkittävästi ATP:n tuotantoa, mikä tarkoittaa, että enemmän energiaa on käytettävissä koko kehoon.
